Hjem / 1. Berøringer

1. Berøringer

1. Berøringer

Første berøring er vigtig for at få kontrol over bolden, når den modtages og man forbereder den næste aktion.

Aktiv førsteberøring inder- og ydreside

Læs mere

Under fodsålen m/ højre og venstre

Læs mere

Bagom støttebenet

Læs mere

Aktiv førsteberøring bagom støttebenet

Læs mere

Aktiv førsteberøring m. højre & venstre

Læs mere

Førsteberøring bagom støttebenet

Læs mere

Ydreside førsteberøring m/ højre og venstre

Læs mere

Tæmningsøvelse

Læs mere

1. berøring m/ brystkasse

Læs mere

Aktiv 1. berøring pt 1

Læs mere

Aktiv 1. berøring pt 2

Læs mere

Passiv 1. Berøring pt 1

Læs mere

Passiv 1. berøring pt 2

Læs mere

Tæmning m/ brystkasse

Læs mere

Tæmning m/ lår

Læs mere